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Você sabe o que é coaching?

Nos últimos anos, principalmente no meio corporativo, têm-se falado muito do Coaching. Essa metodologia começou a ser desenvolvida e aplicada por treinadores esportivos visando extrair o melhor desempenho de seus atletas e posteriormente mostrou-se bastante eficaz quando aplicado a líderes de empresas que queriam desenvolver seus potenciais.

Ou seja, diferentemente da terapia, o coaching é buscado não somente quando a pessoa tem algum problema ou queixa. Pessoas bem sucedidas e que estão satisfeitas com suas vidas (profissional e pessoal) também buscam a metodologia para conseguirem desenvolver-se ainda mais, aumentando o seu nível de satisfação e performance.

Atualmente, o coaching também vem sendo aplicado, com sucesso às pessoas não inseridas em um contexto organizacional, buscando um autoconhecimento aprofundado, estruturação de suas vidas, determinação e atingimento de metas.

Embora essa terminologia tenha começado a ser utilizada há poucas décadas, a dinâmica do coaching é muito antiga, deriva do método socrático, aplicado há mais de dois mil anos e consiste na realização de perguntas de descoberta, motivando a pessoa a lançar um olhar diferente e desprovido de julgamentos e crenças acerca das situações e pessoas presentes em nossas vidas.